17. septembra 2020 Razteg lože – jogijska vaja za razteg zadnjega dela nog Razteg lože je jogijska vaja, s katero se bomo posvetili zadnjemu delu nog. (več …) Poučno
14. septembra 2020 Obrnjena miza – jogijska vaja za raztezanje prsnega koša Obrnjena miza je jogijska vaja, ki poleg prsnega koša krepi mišice nog in zadnjice. (več …) Poučno
