Poučno - mtb.si

26. oktobra 2020

Pravni vidiki upravljanja z gorskokolesarskimi progami

O odgovornosti graditeljev in upravljalcev poti za gorske kolesarje, od tistih brez formalnega ozadja do društvenih in takšnih z gospodarskim zaledjem. Članek Jana Žičkarja za revijo Pravna praksa. (več …)

Poučno

25. oktobra 2020

Kaj je zdaj s temi maskami?

O nošenju mask in o drugih te dni veljavnih ukrepih boja proti virusu. Ker očitno ni nikdar prevečkrat objavljeno. (več …)

Poučno

4. oktobra 2020

Nežno nad elektriko

Ob omembi električnih koles nekateri dobijo drisko, norice in morda še korono, drugi pa na njih uživajo. (več …)

Poučno

28. septembra 2020

Strešica – razteg zadnjega dela telesa – joga za gorske kolesarje

Jogijski položaj Strešica blagodejno vpliva na razteg celega zadnjega dela telesa. (več …)

Poučno

25. septembra 2020

Zasuk v mizi – raztezanje zgornjega dela hrbta in ramen

Zasuk v mizi je vaja, ki razbremeni zgornji del hrbta in ramen. (več …)

Poučno

24. septembra 2020

Kolumna: legalizacija gorskokolesarskih poti in problemi pri pridobivanju dovoljenj

Danes, ko tole pišem, je praznik športa. Šport s katerim se ukvarjam, pa je v večini prepovedan in vedno bolj preganjan. (več …)

Poučno

23. septembra 2020

Tinetova delavnica S3 Ep4: Si brez odpirača za steklenice? Nič lažjega!

Kaj bi brez Tineta?! Včasih ušpiči tudi kakšno duhovito, a še vedno koristno in poučno. Tokrat ni za mlajše od 18 let. (več …)

Poučno

22. septembra 2020

Položaj kobre – krepitev spodnjega dela hrbta

Položaj kobre je učinkovita jogijska asana, ki je namenjena za krepitev spodnjih del hrbtnih mišic. (več …)

Poučno

Razteg lože - razteg zadnjega dela nog - joga za gorske kolesarje

17. septembra 2020

Razteg lože – jogijska vaja za razteg zadnjega dela nog

Razteg lože je jogijska vaja, s katero se bomo posvetili zadnjemu delu nog. (več …)

Poučno

16. septembra 2020

Tinetova delavnica S3 Ep03: Orodje, ki mora biti vedno pri roki

Tine pravi, da brez univerzalnega, večnamenskega orodja kolesar ne sme nikamor. Nikoli ne veš, kaj te čaka za naslednjim zavojem ali korenino. (več …)

Poučno