10. decembra 2025

Tehnike sproščanja: kako zmanjšati tesnobo

Odkrijte preproste in učinkovite tehnike sproščanja za zmanjšanje tesnobe, od globokega dihanja in zavestnosti do vodene vizualizacije, raztezanja in joge, ki jih lahko enostavno vključite v svoj dnevni ritem. (več...
Poučno
12. marca 2025

Dame kolesarijo v 2025

Letos pet druženj po imenom Dame kolesarijo - v Istri, na Gorenjskem, Kočevskem in na Zelenem Krasu. Kolesarjenje, učenje in še kaj z izkušenimi vodnicami. (več …)
Novice
Sledite nam