17. avgusta 2020 Lateralni razteg sede – raztezanje stranskega dela trupa Posvetili se bomo raztezanju stranskega dela trupa z jogijsko vajo lateralni razteg. (več …) Poučno
13. avgusta 2020 Raznožka – raztezanje notranjih stegenskih mišic Simona se je tokrat posvetila jogijski vaji z imenom raznožka. (več …) Poučno
10. avgusta 2020 Joga za gorske kolesarje Ogreto in prožno telo, gibljivi sklepi in kondicija so eni pomembnejših pogojev za varno kolesarjenje brez bolečin. Joga za gorske kolesarje je projekt, ki smo ga pripravili skupaj z učiteljico... Poučno
